Wróć

Deser o smaku monte

Mega szybki i prosty przepis na deserek

LOW CARB
Deser o smaku monte

Czas przygotowania

15

Czas gotowania

15

Mrożenie

Nie

Zdjęcia

Składniki

  • 1 opakowanie mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka żelatyny
  • 1 opakowanie serka śmietankowego kanapkowego
  • 50 gramów czekolady 80% /masy kakowej 100%
  • 100 gramów kremu /masła laskowego 100%
  • 10 kropli stewii

Kroki

  1. Mleczko kokosowe wraz z serkiem wstaw na płytę i lekko. podgrzewaj, dodaj od razu łyżeczkę żelatyny i mieszaj.
  2. Dodaj masło orzechowe oraz słodziło.
  3. Mieszaj tak długo aż zrobi się jednolita masa, nie gotuj ma być ciepłe lekko.
  4. Połowę masy wylej do pojemnika i wstaw do lodówki na ok 10 minut.
  5. Do pozostałej masy dodaj czekoladę i mieszaj do uzyskania jednolitej masy.
  6. Na delikatnie stężoną białą masę wylej ciemną i wstaw do lodówki.
  7. Odczekaj aż stężeje i smacznego :)

Wartości odżywcze

na porcję · porcja 75 g

237,8 kcal

Makroskładniki

Białko

4,5g14,2%

Tłuszcz

22,5g70,9%

Węglowodany

4,73g14,9%

Witaminy

Witamina A

61,5µg8%

Witamina E

1,5mg13%

Minerały

Potas

207,75mg10%

Sód

63,75mg3%

Wapń

19,5mg2%

Fosfor

96mg14%

Magnez

42mg11%

Żelazo

1,7mg12%